Cara nak bersih paru-paru yang kotor

 

Guna air kelapa muda campur daun moringa(kelor)

Cara buat :

- Satu genggam daun kelor

- satu gelas air kelapa muda

# Tumbuk/kisar daun kelor dengan sedikit air kelapa muda

# Kemudian campur semua air kelapa muda yang baki

# Tapis untuk bahan lebih halus

# Minum 1 kali sehari pada Waktu pagi dan amalkan 3-4 kali seminggu

Insyaallah sebagai usaha ikhtiar bersih paru-paru terutama pada sahabat yang merokok

Selamat mencuba

#petua

Petua nak mudah cepat tidur

 

Rasa gelisah susah nak tidur cuba petua ni,

Caranya:

Ambil 10 helai daun bidara dan rebus dengan segelas air sampai mendidih.

Bila suam minum sebelah pagi

Ini hanya usaha ikhtiar

insyaallah...

Petua nak mudah cepat tidur

Sebelum tidur boleh makan sebiji buah kiwi yang telah dikupas sebagai usaha ikhtiar insyaallah..